El Autoestima 2

 La Importancia del autoestima nos permite saber cuáles son nuestras fortalezas y puntos a mejorar, por lo tanto, podremos avanzar. Intentaremos lograr nuestros objetivos y ello, aumentará nuestra capacidad de éxito. Mejora en las relaciones interpersonales.


Autoconocimiento:  Es el primer paso y el más imprescindible para desarrollar nuestra autoestima, es el autoconocimiento. El autoconocimiento o la autoconciencia, significa conocerse a uno mismo. Se trata de saber cómo somos cada uno de nosotros, conocernos profundamente.

Tipos de la autoestima:

Tipos de autoestima

Autoestima alta y estable.

Autoestima baja y estable.

Autoestima alta e inestable.

Autoestima baja e inestable.

 








En la medida en que una persona tiene una  autoestima alta, se siente valiosa y confía en sí misma. Pero también conoce sus limitaciones, sabe pedir ayuda y tiene afán de superarse, porque confía en sus posibilidades. Como consecuencia de todo esto, será feliz y transmitirá felicidad. Será emocionalmente sana

Esta información fue sacada de las siguientes páginas web:

-https://www.down21.org/revista-virtual/617-revista-virtual-2005/revista-virtual-junio-2005/editorial-junio-2005/1980-a-proposito-de-la-autoestima.html

-https://somosestupendas.com/tipos-de-autoestima/

https://ruilobapsicologia.com/la-importancia-de-la-autoestima/#:~:text=Nos%20permite%20saber%20cu%C3%A1les%20son,Mejora%20en%20las%20relaciones%20interpersonales.

.https://blog.mentelex.com/autoestima/

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